夏季男性中医养生保健知识

结过婚的女人双手发麻是怎么回事
　　保健功、长寿功。4、饮食调养应多食有**作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。5、药物养生可选用补阳祛寒、温养肝肾之品，常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、。

男的肾虚怎么办吃什么
　　中老年人养生的保健食品。12、黑豆古人认为豆是肾之谷，黑豆形状像肾、味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合。为中医“上品”之药，可以用来煲汤、清炒，对于肾虚的女性，可以益肾健脾，夏季炎热，可以多食用。16、豆腐别小看一块小小的豆腐，其实，豆腐和。

夏季困倦应怎样消除
　　最适合于男子。4、最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人。

按体质来养生
　　摘自2017327中国中医药报何清湖湖南中医药大学体质养生是根据体质个体在形体、功能、心理上存在的特殊性，采取保持或增进健康的活动。。夏日宜多食辛味助肺制心之品，且饮食宜清淡，不食肥甘厚味，宜食菠菜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、绿豆、鸡肉、鸭肉等。阳虚体质养生阳虚体质是由。

夏天人为什么会感觉疲劳
　　最适合于男子。4、最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食。

怎么解决夏天困倦呢
　　最适合于男子。4、最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食。

脚趾头麻木是怎么回事
　　男性还是女性？有没有基础病，是否有糖尿病？是否受凉加重？可以做一下足疗，用中药洗洗中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，夏季养生，晚睡早期，锻炼身体，中午少睡一会足够。子时晚上111点和午时中午111点都是阴。

枸杞的药用价值
　　中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。许多人有用枸杞泡酒的习惯，但实际上枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参。

我姨夫50岁的生日送什么礼物好
　　以下是给50岁男性送礼物的一些推荐：羊角梳：理云鬓，拾清风，端庄大气的漆艺羊角梳，经常梳头能够促进血液循环、肢瞎缓解头皮神经，对于身。茶枕以“闻香疗法”的中医理论为基础，散发出清淡香味，调节中枢神经，改善睡眠质量。丝绸丝巾披肩：不管是冬天保暖还是夏天防晒，女人都需。

50岁朋友生日送什么好
　　以下是50岁男性和女性生日礼物的一些建议：适合50岁男性朋友的生日礼物：剃须刀：50岁的男人成熟稳重，送他一款好用的品牌剃须刀是很对他。茶枕以“闻香疗法”的中医理论为基础，散发出清淡香味，调节中枢神经，改善睡眠质量。丝绸丝巾披肩：不管是冬天保暖还是夏天防晒，女人都需。