药食同源食材有哪些常见误区？

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　　螺旋藻属药食同源食物，除有个别药用外如缩短伤口愈合期、消炎等，在其他方面虽然具有一定的辅助、协同治疗作用，但是，她不能代替药物！任。“只有云南产的螺旋藻最好”是一个误区！9只要是正常螺旋藻产品，食用任何一家的螺旋藻一定时间，也许会出现一些比如头晕、无力、腹痛、。

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　　同时可以适当使用药食同源的中药类的进行调补，听说月子调补28方效果是不错的，**上面有卖的，就是价格比较贵，但效果确实不错。三、产后。产后生活和误区：1.不能吹风，您所说的盛夏也不可以吹风，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒。

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农历每月心身养生系列十二讲之第十二讲
　　有些是药食同源的，如山药。这个季节应该吃些比较润的食物，如梨、山楂、山药、葡萄、香蕉、藕、南瓜、柿子等，勿食辛辣咸的食物。再者现在容易脱发，可以吃些黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、栗子、核桃等。主持人芳华：今天是高血压日，好多人不了解高血压，有一些误区，那今天就这。

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　　丁香油树脂对食品常见污染菌金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草芽孢杆菌、汉逊氏酵母、黑曲霉、青霉等有很强的抑制作用，可作为天然食品防腐剂开发利用。此外，我国的中医药历史悠久，中草药资源丰富，一些药食同源的中草药及其提取物不仅具有一定的药用价值，而且具有一定的防腐。

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